Apa itu Ejakulasi Dini ?
Terlebih dahulu fahami istilah medis nya agar Anda nantinya tidak salah dalam menafsirkan keadaan yang sedang terjadi pada diri Anda.
Ejakulasi dini adalah suatu kondisi seksual yang di alami pria ketika melakukan hubungan intim yang mana cairan sperma atau cairan cinta nya keluar sebelum atau sesaat setelah penetrasi seksual sedang berlangsung.
Ejakulasi dapat juga di artkan sebagai proses terjadinya proses klimaks yang terlalu cepat ketika sedang melakukan hubungan seksual dengan pasangan. Pengertian lain untuk menjelaskan tentang ejakulasi dini adalah suatu kejadian orgasme yang di alami pria atau mengeluarkan air mani dalam waktu yang sangat singkat setelah penis mengalami stimulasi dalam aktivitas seksual.
Seorang pria di katakan mengalami ejakulasi dini ketika pria mengeluarkan cairan mani dalam durasi kurang dari 1 menit setalah penisnya mengalami penetrasi pada saat aktivitas seksual sedang berlangsung. Hampir semua pria pernah mengalami ejakulasi dini.
Apa itu Ereksi?
Ereksi adalah proses menegang atau membesar nya penis seorang pria ketika sedang terjadi sebuah rangsangan seksual baik secara langsung maupun tidak langsung.
1. Kekurangan vitamin D
Pria yang “tidak bisa keras” memiliki kadar vitamin D lebih rendah dibandingkan pria yang keras dan tahan lama saat ereksi.
Vitamnin D bisa Anda dapatkan dengan berjemur di bawah hangatnya sinar matahari pagi hari. Dapatkan juga kandungan vitamin D pada sereal oatmeal, roti, telur dan daging salmon.
2. Kurang minum kopi
42% pria yang minum kopi kurang dari 2 gelas per hari memungkinkan memiliki ereksi yang tidak normal.
Kenapa minum kopi bisa membuat ereksi keras? karena kafein membantu memunculkan rileks pembuluh darah dan otot dalam penis, sehingga membantu meningkatkan aliran darah saat Anda menginginkan ejakulasi.
3. Menderita penyakit yang memicu risiko impotensi
Bahwa Diabetes adalah salah satu diagnosis penyakit yang dapat mematahkan kejantanan pria. Hal lainnya juga bisa dipicu karena obat-obatan yang sedang dikonsumi.
4. Sedang tidak mood
Penis dan pikiran pria pada dasarnya memiliki “perasaan” yang sama. Ereksi penis yang tidak keras bisa disebabkan oleh kondisi “mood” yang tidak sesuai. Contohnya antara lain karena depresi/stress, cemas dan frustasi. Perlu di Ingat bahwa penis dan pikiran pria itu adalah satu kesatuan stimulan yang terhubung.
Untuk hal ini, demi menghindari pasangan Anda kecewa, baiknya Anda jujur dan terbuka. Komunikasikan perasaan Anda yang menghambat ereksi tidak berjalan dengan normal. Minta pengertian, dan setelah perasaan dapat dikendalikan, Anda bisa lagi memulai usaha agar ereksi berjalan normal.
Apa itu Impotensi ?
Impotensi atau disfungsi ereksi adalah sebuah kondisi dimana seorang pria tidak mampu untuk memulai dan mempertahankan ereksi penis nya. Impotensi di sebabkan oleh banyak faktor baik itu karena kondisi fisik atau penyakit maupun karena gaya hidup yang salah. Impotensi dapat terjadi ke siapa pun tanpa memandang usia. Bahkan impotensi tidak hanya terjadi kepada seorang pria namun bisa juga terjadi kepada wanita. Impotensi terjadi kepada wanita ketika seorang wanita tersebut tak lagi memiliki kemampuan untuk mendapatkan gairah seksual, menikmati seks, terangsang atau mencapai orgasme.
Penyebab Ejakulasi Dini ?
Ejakulasi dini adalah suatu kondisi seksual yang di alami pria ketika melakukan hubungan intim yang mana cairan sperma atau cairan cinta nya keluar sebelum atau sesaat setelah penetrasi seksual sedang berlangsung. Ejakulasi dini dapat juga di artkan sebagai proses terjadinya proses klimaks yang terlalu cepat ketika sedang melakukan hubungan seksual dengan pasangan. Pengertian lain untuk menjelaskan tentang ejakulasi dini adalah suatu kejadian orgasme yang di alami pria atau mengeluarkan air mani dalam waktu yang sangat singkat setelah penis mengalami stimulasi dalam aktivitas seksual. Seorang pria di katakan mengalami ejakulasi dini ketika pria mengeluarkan cairan mani dalam durasi kurang dari 1 menit setalah penisnya mengalami penetrasi pada saat aktivitas seksual sedang berlangsung. Hampir semua pria pernah mengalami ejakulasi dini.
Ada banyak faktor penyebab ejakulasi dini diantara nya masalah pada kesehatan prostat, penggunaan obat resep, diabetes. Namun kondisi medis bukan merupakan satu-satunya penyebab ejakulasi dini. Bisa jadi karena faktor psikologis lah menyebabkan terjadinya ejakulasi dini pada pria. Faktor psikologis seperti terlalu bersemangat atau bergairah memikirkan seks, kegirangan, kecemasan, rasa bersalah, trauma, depresi/stress karena tuntutan dari pasangan untuk memberikan performa terbaik adalah salah satu penyebab paling umum yang di alami pria.
Faktor-faktor psikologis di atas dapat mempengaruhi pria yang sebelumnya memiliki ejakulasi normal menjadi tidak normal dan bahkan bisa berkembang menjadi disfungsi seks primer atau permanen.
Beberapa faktor medis yang mendasari penyebab terjadinya ejakulasi dini di antara nya adalah sebagai berikut:
- Diabetes
- Impotensi
- Gangguan prostat
- Penyakit jantung
- Hipertensi (tekanan darah tinggi)
- Neurotransmitter (kadar senyawa kimia dalam otak) abnormal
- Riwayat penyalahgunaan alkohol, zat penenang dan obat-obatan
- Kerusakan sistem syaraf oleh karena trauma atau bekas operasi
- Peradangan uretra
Sangat sulit untuk menentukan penyebab utama ejakulasi dini, karena ada beberapa kemungkinan terjadi, mulai dari aspek psikologis biologis maupun medis.
Oleh karena itu saat berkonstultasi dengan dokter mengenai masalah ejakulasi dini, Anda akan mendiskusikan kehidupan seksual Anda. Selain bertanya tentang kehidupan seks Anda, dokter juga akan bertanya tentang riwayat kesehatan Anda dan mungkin juga akan melakukan pemerikasaan fisik (tes darah untuk tingkat testosterone) dan lainnya.
